Aktualności
- 14-11-2016
14 LISTOPADA - ŚWIATOWY DZIEŃ CUKRZYCY
W dniu dzisiejszym, w ramach obchodów Światowego Dnia Cukrzycy, w naszym Domu odbyło się spotkanie z pielęgniarką Urszulą Lemańską poświęcone cukrzycy.
Tegoroczne hasło obchodów Światowego Dnia Cukrzycy, to „Zobacz cukrzycę” albo „Cukrzyca: skierujmy na nią oczy, okażmy jej serce”.
Dzień ten jest okazją do przypomnienia o problemie, z którym żyje wielu ludzi, ale również uświadomienia społeczeństwu niebezpieczeństwa związanego ze wzrostem zachorowań na cukrzycę.
Cukrzyca zgodnie z definicją Światowej Organizacji Zdrowia, to grupa chorób metabolicznych charakteryzująca się hiperglikemią (podwyższonym poziomem cukru we krwi) wynikającą z defektu produkcji lub działania insuliny wydzielanej przez trzustkę. Przewlekła hiperglikemia wiąże się z uszkodzeniem, zaburzeniem czynności i niewydolnością różnych narządów, szczególnie oczu, nerek, nerwów, serca i naczyń krwionośnych.
W województwie lubuskim z powodu cukrzycy lekarze podstawowej opieki zdrowotnej w 2015 roku obejmowali opieką czynną 40.706 osób (w tym 397 dzieci), natomiast 14.117 osób było leczonych insuliną. Województwo lubuskie było trzecim województwem w Polsce z najwyższą wartością standaryzowanego wskaźnika umieralności z powodu cukrzycy w latach 2011 - 2013.
Dwa główne typy choroby:
- TYP 1 - Osoby cierpiące na cukrzycę typu 1 na ogół w ogóle nie wytwarzają własnej insuliny i dlatego, aby przeżyć, muszą przyjmować insulinę w formie iniekcji.
- TYP 2 - Chorzy na cukrzycę typu 2 (stanowią około 90% wszystkich przypadków zachorowań), najczęściej wytwarzają własną insulinę, ale w niewystarczającej ilości lub ich organizm nie jest w stanie jej właściwie wykorzystywać. Osoby chore na cukrzycę typu 2 na ogół mają nadwagę i prowadzą siedzący tryb życia.
Przy zastosowaniu właściwego leczenia wpływ cukrzycy na życie chorego można zminimalizować. Nawet osoby cierpiące na cukrzycę typu 1 mogą cieszyć się długim życiem w zdrowiu, jeżeli będą ściśle kontrolować poziom cukru we krwi.
Profilaktyka najlepszą metodą zwalczania cukrzycy!
Zapobiec cukrzycy można m.in. poprzez:
- prowadzenie prozdrowotnego trybu życia poprzez realizację zasady zdrowego żywienia, która nie tylko dostarczy wszystkich niezbędnych substancji odżywczych ale również umożliwi utrzymywanie prawidłowej masy ciała,
- prowadzenie aktywnego trybu życia, zwiększenie aktywności ruchowej, zarówno w czasie czynności codziennego dnia np. parkowanie samochodu w dalszej odległości od punktu docelowego, wysiadanie z autobusu o 1 przystanek wcześniej, wchodzenie po schodach zamiast korzystania z windy, spacer, jazda na rowerze, aerobik, taniec, pływanie, gra w piłkę itd.,
- przeprowadzanie badań przesiewowych, które polegają na oznaczeniu poziomu cukru we krwi żylnej metodami laboratoryjnymi, na czczo lub glikemii przygodnej wraz z powtórnym oznaczeniem. W razie potrzeby wykonuje się doustny test obciążenia glukozą. Badania przesiewowe w kierunku wykrywania cukrzycy przeprowadzane są przez lekarzy rodzinnych.
Pamiętajmy, że cukrzyca to nie tylko właściwa kontrola poziomu cukru we krwi, ale również konieczność podjęcia niezbędnych zmian w dotychczasowym stylu życia.
Natomiast w przypadku wystąpienia pierwszych objawów sugerujących cukrzycę takich jak: chudnięcie przy dobrym apetycie, wzmożone pragnienie, oddawanie większej niż zwykle ilości moczu, osłabienie, senność, czy pojawienie się zmian ropnych na skórze oraz stanów zapalnych narządów moczowo-płciowych należy niezwłocznie zgłosić się do lekarza rodzinnego w celu przeprowadzenia odpowiednich badań.
Na zakończenie spotkania wszyscy seniorzy mieli wykonany pomiar cukru we krwi.